Nathan Vos pleit voor meer bewustzijn bij mannen over hun gevoelens en het belang van communicatie. Ondanks zijn inspanningen om anderen te inspireren, merkt hij dat hij zelf moeite heeft om met vrienden te praten over emotionele pijn. Hij onderzoekt zijn eigen angst voor verbinding en de invloed van opvoeding op mannen en hun gevoelens. Een zoektocht naar zelfacceptatie en groei staat centraal.
Op haar 20ste ging het met Kim (47) zo slecht dat zij besloot uit het leven te stappen. Omdat maandag de Wereld Suïcide Preventie Week begint, wil ze vertellen hoe het zover kwam – en hoe het verder ging.
Man Man steunt, na eerder Darkness Into Light, nu het gelijkende initiatief Walk Into The Light. 10 september lopen we samen van het donker naar het licht. Lees hier meer Walk into the Light is een landelijk evenement dat jaarlijks plaatsvindt tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week in september. In alle vroegte wandelen mensen op... Lees verder →
In een workshop voor mannen in Utrecht wordt het belang van emotioneel contact en erkenning benadrukt. Mannen, vaak gevangen in een cultuur van prestatie, vinden het moeilijk om over hun gevoelens te praten, wat kan leiden tot ernstige gevolgen, zoals zelfdoding. Deelnemers leren elkaar zonder oordeel te zien en gewoon te zijn, wat de basis legt voor hechtere verbindingen en verantwoordelijkheid. Het Strength-project, dat focust op het begrijpen van mannen in geestelijke nood, biedt hoop. Het benadrukt dat erkenning en ruimte voor kwetsbaarheid cruciaal zijn voor mentale gezondheid, waardoor mannen eerder hulp kunnen zoeken en ondersteuning kunnen ontvangen.
Een man kan geen leven baren, maar hij zou de kans moeten grijpen om belangrijke gebeurtenissen te ervaren als momenten van wedergeboorte. Zo kan hij opnieuw aarden, zich weer oprichten en balans vinden.
klik hier: workshop 'Ervaar wat je echt wilt' Bij de lancering van het boek 'Alles Goed. In gesprek over depressie. Naasten delen hun verhaal en inzichten' , waarin je ook een interview met mij kunt lezen, hield ik dit betoog. Over over handelen uit liefde, congruentie, zien en gezien worden en dat we het echt... Lees verder →
Een speciale editie van Hoe Doe Jij dat Nou?, in het teken van Darkness Into Light 2023
‘It’s a Wonderful Life’, uit 1946, is de grootse kerstklassieker. Toch keek ik ‘m nooit eerder, en na het overlijden van mijn broertje David in 2015 durfde ik al helemaal niet. Het plot van de film – spoiler alert – behelst onder meer het voorkomen van zelfdoding en ik zag er de lol niet van... Lees verder →
Vrijdag as (6 december 2019) mag ik mee denken met een stel designers, die van 113-online de opdracht kregen een campagne te ontwikkelen voor mannen. Mannen die ik ook probeer te bereiken, maar ik ben een schrijver en lotgenoot en geen designer of reclamejongen. Ik ben dus superbenieuwd wat er uit komt. Ik heb zelf... Lees verder →
Natuurlijk voelen mannen van alles, en laten ze het nog zien ook! Zie Ajax en Tottenham woensdag; niet alleen de mannen op het veld, maar ook daar buiten gingen de remmen los. Ook bij mij op de bank wisselden blijdschap, boosheid, angst en verdriet stuivertje dat het aan aard was. We kunnen het wel. Maar... Lees verder →
Man O Man 